对待近视绝不是佩戴了眼镜就万事大吉。预防近视加深的方法可以总结成句有点拗口的话：“注意近距离用眼的距离”和“减少连续近距离用眼的时间”。“注意近距离用眼的距离”说的是眼睛和书本、桌面的距离不能低于40厘米。“减少连续近距离用眼的时间”表示看书持续的时间不要超过 1 个小时，在连续近距离用眼 1 小时后， 向远方 （超过6米） 看10分钟，避免过度用眼，以免增加近视的程度。另外，家长应该在开家长会的时候仔细地观察一下孩子的座位，尤其是课桌和座椅的匹配程度。